Comprendre le vocabulaire du coupeur de feu Lorsqu’on découvre la pratique des coupeurs de feu, on rencontre rapidement plusieurs expressions : barreur de feu, brûlure, feu, zona, magnétisme, soin à distance, formule, intention, radiothérapie, apaisement… Certains de ces mots appartiennent à la tradition populaire, d’autres viennent du vocabulaire des soins énergétiques ou du contexte médical […]
Glossaire du magnétiseur : les mots, pratiques et définitions à connaître
Comprendre le vocabulaire du magnétisme Lorsqu’on s’intéresse au magnétisme, on rencontre rapidement de nombreux termes : magnétiseur, passes magnétiques, apposition des mains, fluide, énergie, ressenti, ancrage, soin à distance, coupeur de feu, aura, chakras… Certains appartiennent à l’histoire du magnétisme, d’autres proviennent des pratiques énergétiques contemporaines. Je suis Stéphanie Lamoureux, Maître Reiki et Praticienne en […]
Changement de vie et stress : pourquoi les transitions nous déstabilisent-elles autant ?
Un changement de vie peut être heureux, attendu, choisi… et pourtant profondément déstabilisant. Un déménagement, une séparation, un nouveau travail, une reconversion, un départ à la retraite, l’arrivée d’un enfant, un examen, un projet important ou encore un changement familial peuvent provoquer du stress, même lorsque l’événement est positif. Pourquoi ? Parce qu’une transition nous […]
Reiki : contre-indications, précautions et limites à connaître
Le Reiki est généralement présenté comme une pratique douce, non invasive et destinée au bien-être. Une séance se déroule habituellement habillé, assis ou allongé, avec les mains du praticien posées légèrement sur le corps ou maintenues à proximité. Cette simplicité amène souvent une question : existe-t-il des contre-indications au Reiki ? La réponse mérite d’être […]
Reiki ou magnétisme : quelles différences et quelle pratique choisir ?
Reiki ou magnétisme : deux approches énergétiques souvent confondues Lorsque l’on cherche un accompagnement énergétique, une question revient souvent : faut-il se tourner vers le Reiki ou vers le magnétisme ? Ces deux pratiques sont régulièrement rapprochées parce qu’elles reposent toutes deux sur une approche énergétique et qu’elles peuvent être proposées pour favoriser la détente, […]
Stress au travail : comment éviter que la pression professionnelle ne déborde sur toute sa vie ?
Le stress professionnel est devenu une réalité fréquente. Délais serrés, responsabilités, sollicitations permanentes, manque de reconnaissance, tensions avec des collègues ou des clients, incertitude, télétravail qui brouille les frontières… la pression peut parfois s’installer progressivement, au point d’occuper les soirées, les week-ends et même les vacances. Lorsque le travail continue de tourner dans la tête […]
Stress avant un événement important : entretien, examen, prise de parole… comment se préparer plus sereinement ?
Un entretien d’embauche, un examen, une prise de parole en public, un rendez-vous important, une compétition ou encore une décision qui compte peuvent générer une forte montée de stress. Même lorsque l’on est bien préparé, le corps et le mental peuvent réagir comme si l’enjeu était immense : cœur qui s’accélère, ventre noué, mains moites, […]
Stress chronique : quels signaux le corps envoie-t-il et comment retrouver des temps de récupération ?
Le stress fait partie de la vie. Une échéance professionnelle, un conflit, un changement important ou une période de forte charge peuvent provoquer une tension ponctuelle, souvent temporaire. Mais lorsque cette tension s’installe dans la durée et que les moments de récupération deviennent trop rares, le stress peut finir par occuper une place beaucoup plus […]
Stress et tensions corporelles : pourquoi le corps reste-t-il parfois en alerte même lorsque tout va bien ?
Il arrive que la journée soit terminée, que les urgences soient derrière soi et que, pourtant, le corps reste tendu. Les épaules restent hautes, la mâchoire serrée, le ventre noué, la respiration courte ou superficielle. Certaines personnes ont même l’impression d’être constamment « sur le qui-vive », sans raison immédiate identifiable. Ces manifestations sont fréquentes […]









